HDL콜레스테롤 (1) 썸네일형 리스트형 콜레스테롤 낮추는 음식과 콜레스테롤 낮추는 방법 완벽 정리 안녕하세요. 여러분의 건강지킴이입니다. 요즘 건강에 대해 관심이 많으신데요. 오늘은 건강검진에서 나온 콜레스테롤 수치에 대해 소개해드리고자 합니다. 콜레스테롤 낮추는 음식과 콜레스테롤 낮추는 방법, 콜레스테롤 정상수치, 수치가 높을 때 나타나는 증상에 대하여 정리해 드리겠습니다. 고지혈증 이란? 고지혈증은 혈액 속의 콜레스테롤 수치가 이상적인 범위를 넘어선 상태를 말합니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 필요한 지방성 물질이지만, 지나치게 높은 수치로 증가하면 동맥 경화, 협심증, 심장 질환 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 고지혈증은 주로 두 가지 형태로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 "LDL 콜레스테롤"이 높은 경우로, LDL은 "나쁜 콜레스테롤"로 알려져 있습니다. LDL 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓여 .. 이전 1 다음
