천식에 좋은 음식과 영양제, 차, 피해야 할 음식 완벽 정리
안녕하세요. 여러분의 건강지킴이입니다. 요즘 건강에 대해 관심이 많으신데요. 이제 곧 환절기가 다가오는데, 이때 기침도 많이 하실 텐데요. 기침이 오래되다 보면 이게 천식인지 모르고 치료시기를 넘어가는 분들이 많다고 합니다. 오늘은 천식에 좋은 음식과 영양제, 차, 천식에 안좋은 음식까지 완벽 정리해 드릴게요. 천식 원인 천식은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주로 환경적 요인, 유전적 요인, 호흡기 감염, 알레르기 반응 등이 원인으로 작용할 수 있습니다. 1. 환경적 요인 대기 오염, 흡연, 직업적인 노출(화학 물질, 가루, 연기 등), 공기질의 악화 등 환경적인 요인은 천식 발생과 관련이 있습니다. 이러한 요인들은 기관지를 자극하여 염증을 유발하고 기관지의 수축을 유발할 수 있습니다. 2. 유전..
