잇몸건강약 (1) 썸네일형 리스트형 잇몸에 좋은 음식 10가지, 잇몸 건강 영양제 안녕하세요! 건강지킴이입니다. 여러분, 우리 몸에서 정말 중요하지만 종종 소홀히 다루어지는 부위가 있죠. 바로 '잇몸'인데요. 오늘은 잇몸 건강에 도움을 줄 수 있는 음식들과 영양제에 대해 알아보려고 해요. 잇몸은 우리의 건강한 미소를 지키는 데 정말 중요한 역할을 하니까요, 같이 알아보아요! 잇몸 건강이 중요한 이유 잇몸 건강은 전반적인 구강 건강뿐만 아니라 신체 건강에도 매우 중요합니다. 잇몸 염증(치주염)은 치아 손실, 당뇨병, 심혈관 질환 및 일부 암의 위험 증가와 관련이 있습니다. 게다가, 부실한 잇몸은 씹는 힘을 약화시켜 영양 섭취에도 영향을 미칠 수 있어요. 잇몸 건강을 유지하려면 균형 잡힌 식단과 함께 적극적인 구강 관리가 필요합니다. 아래는 잇몸 건강에 좋은 음식 몇 가지와 잇몸 건강.. 이전 1 다음
