고로쇠물하루섭취량 (1) 썸네일형 리스트형 고로쇠물 효능 유통기한 보관법 하루권장량 부작용 안녕하세요, 여러분! 건강지킴이입니다. 건강에 관심 많으신 여러분을 위해 오늘은 특별한 주제를 가지고 왔어요. 바로 고로쇠물인데요! 요즘 많은 분들이 관심을 가지고 있는 건강 식품 중 하나잖아요? 고로쇠물의 효능부터 유통기한, 보관법, 하루 권장량, 그리고 알아둬야 할 부작용까지 척척 정리해 볼게요. 고로쇠물이란? 고로쇠물은 단풍나무과의 고로쇠나무에서 채취한 수액을 말합니다. 봄이 되면 고로쇠나무 줄기 안에 흐르는 수액을 채취하는데, 이 수액은 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 철분 등의 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 주로 경칩 전후인 2월 말부터 3월 중순까지 가장 많이 채취됩니다. 날씨나 온도에 따라 수확 시기가 조금씩 달라질 수 있는데 낮과 밤의 기온차가 15도 이.. 이전 1 다음
