위건강관리 (1) 썸네일형 리스트형 속쓰림을 완화하는 음식과 차, 효과적인 식단 구성법 아이고, 속 쓰리세요? 꼭 불편한 옷 입은 것처럼 답답하고 신경 쓰이죠? 속쓰림 때문에 밤잠 설치고, 좋아하는 음식도 마음껏 못 먹는다는 분들 많으시더라고요. 저도 그 기분 너무나 잘 알아요. 그래서 오늘은 속쓰림 완화에 좋은 음식과 차, 그리고 효과적인 식단 구성법까지 꼼꼼하게 알려드리려고 준비했어요. 속쓰림이라는 불청객, 이제 굿바이 할 수 있어요! 어떤 음식이 속쓰림에 도움이 되는지, 또 어떤 차가 좋은지 궁금하시죠? 함께 알아보고 편안한 일상 되찾아요! 속쓰림 완화에 좋은 음식아이고~ 속 쓰리면 정말 힘들죠?ㅠㅠ 마치 불덩이를 삼킨 것 같고, 신경도 예민해지고… 속쓰림 때문에 고생하시는 분들을 위해 오늘은 위장을 달래주는 음식들을 소개해 드리려고 해요! ^^ 식도 괄약근의 압력이 저하되면 위산이.. 이전 1 다음
