샤인머스켓 효능 칼로리 부작용 고르는법 보관법
안녕하세요, 건강지킴이입니다! 여러분은 과일을 좋아하시나요? 과일 중에서도 특히 샤인머스켓이 요즘 많은 사랑을 받고 있는데요. 그래서 오늘은 샤인머스켓의 효능과 영양성분, 칼로리는 물론 부작용과 고르는 법까지 상세하게 알려드리려고 합니다. 건강하면서도 맛있는 샤인머스켓, 같이 알아볼까요? 샤인머스켓은? 샤인머스켓은 일본에서 개발된 청포도 품종으로, 1988년에 아키츠 과수연구소에서 스튜벤과 알렉산드리아를 교배하여 만들어졌는데요. 과육은 단단하고 식감이 좋으며, 높은 당도를 가지고 있어 달콤한 맛이 특징입니다. 껍질이 얇고 씨가 거의 없어서 먹기 편하며, 상큼한 과일향과 함께 망고와 같은 열대과일의 풍미를 느낄 수 있죠. 영양학적으로도 매우 우수한데, 비타민 C, 비타민 K, 비타민 B6, 마그네슘, ..
