빈혈에 좋은 음식과 원인, 증상, 수치, 치료법 완벽 정리
안녕하세요. 여러분의 건강지킴이입니다. 우리들은 대부분 어지러움을 느끼거나, 현기증이 난다면 빈혈이라고 말합니다. 하지만 이는 빈혈의 증상 중 하나일 뿐 사실은 이외에도 많은 원인과 증상이 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 빈혈에 좋은 음식과 원인, 증상, 정상수치, 치료 방법까지 완벽 정리해 드리겠습니다. 빈혈 원인 빈혈은 철분, 비타민 B12, 단백질 등의 영양소 부족, 혈액 손실, 빈혈을 유발하는 질환 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 다양한 원인에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 1. 철분 부족 철분은 적혈구 생성에 필요한 영양소입니다. 철분 섭취 부족이나 철분이 흡수되지 않는 소화기 질환 등으로 인해 철분 부족이 발생할 수 있습니다. 2. 비타민 B12 부족 비타민 B12 역시 적혈구..
